ÇáßæáÓÊÑæá
* ÇáßæáÓÊÑæá ÚÈÇÑÉ Úä ãÇÏÉ ÏåäíÉ ÊæÌÏ Ýí ßá ÇáäÓíÌ ÇáÍíæÇäí¡ æåæ ÃÓÇÓí Ýí Êßæíä ÃÛÔíÉ ßá ÎáíÉ Ýí ÌÓã ÇáÅäÓÇä¡ æßÐáß áÅäÊÇÌ ÇáåÑãæäÇÊ ÇáÌäÓíÉ æÝíÊÇãíä "D" æíÚãá ÇáßÈÏ ßá ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÐí íÍÊÇÌå ÌÓã ÇáÅäÓÇä¡ æÚáíå ÝÅä ÇáÌÓã áÇ íÍÊÇÌ Åáì Ãí ÒíÇÏÉ ãä ÇáßæáÓÊÑæá.
æÇáßæáÓÊÑæá íÑÊÝÚ Úä ÍÏå ÇáØÈíÚí ÅÐÇ ÊäÇæá ÇáÅäÓÇä ßËíÑÇð ãä ÇáÃÛÐíÉ ÇáÊí ÊÓÈÈ ÇÑÊÝÇÚ Ãæ ÒíÇÏÉ ÇáßæáÓÊÑæá Ýí ÌÓã ÇáÅäÓÇä ãËá ÇáÒÈÏ æÇáÈíÖ æÇááÍæã ÇáÏåäíÉ æÇáßÈÏ æÇáãÎ æÇáßáÇæí æÇáÑÈíÇä æÇáÊæäÉ æÇáßÇÝíÇÑ æÇáäÎÇÚ æÇáÓÇÑÏíä.
æÇáßæáÓÊÑæá æËáÇËí ÇáÛáíÓÑíä (ÇáÏåæä ÇáËáÇËíÉ) åãÇ ÇáãÇÏÊÇä ÇáÏåäíÊÇä ÇáÑÆíÓíÊÇä Ýí ÇáÏã. ÊÓÊÚãá ÎáÇíÇ ÇáÌÓã ÇáÏåæä ÇáËáÇËíÉ ááÍÕæá Úáì ÇáØÇÞÉ¡ ßãÇ íãßäå ÊÎÒíäåÇ Ýí ÎáÇíÇ ÎÇÕÉ ÊÓÊÚãáå áÇÍÞÇð. æÚäÏãÇ íÑÊÝÚ ãÓÊæì Ãí ãä åÇÊíä ÇáãÇÏÊíä íÒÏÇÏ ÎØÑ ÇáÇÕÇÈÉ ÈÃãÑÇÖ ÇáÞáÈ.
íÍãá ÇáßæáÓÊÑæá æÇáÏåæä ÇáËáÇËíÉ ÎáÇá ãÌÑì ÇáÏã ÌÒÆíÇÊ ßÈíÑÉ ÊÓãì "ÇáÈÑæÊíäÇÊ ÇáÏåäíÉ". æíæÌÏ äæÚÇä ÑÆíÓíÇä ãä ÇáÈÑæÊíäÇÊ ÇáÏåäíÉ ÇáÍÇãáÉ ááßæáÓÊÑæá æÇáÐí íÚÑÝ ÈÇÓã ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ (Low Density Lipoprotein) æíÑãÒ áå ÈÇáÑãÒ (LDL) æíÚÑÝ ÈÇáäæÚ ÇáÑÏíÁ¡ æßÐáß ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáÚÇáí ÇáßËÇÝÉ (High density Lipoprotein) æíÑãÒ áå ÈÇáÑãÒ (HDL) æíÚÑÝ ÈÇáäæÚ ÇáÌíÏ. æíãßä ÊÚííä äæÚ ÇáßæáÓÊÑæá ÇÓÊäÇÏÇð Åáì äæÚ ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáÐí íÍãáå¡ æíßæä ÅãÇ ßæáÓÊÑæá ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ Ãæ ßæáÓÊÑæá ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáÚÇáí ÇáßËÇÝÉ. æíßæä ÇÑÊÝÇÚ ãÓÊæíÇÊ ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ ÓÈÈÇð ÑÆíÓíÇð ááÅÕÇÈÉ ÈÇáäæÈÇÊ ÇáÞáÈíÉ. æíæÌÏ ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ Ýí ÌÏÑÇä ÔÑÇííä ÇáÞáÈ¡ æíÚÊÞÏ ÈÚÖ ÇáÚáãÇÁ Ãä ÇáÈÑæÊíäÇÊ ÇáÏåäíÉ ÇáÚÇáíÉ ÇáßËÇÝÉ ÊÓÇÚÏ Úáì ÅÒÇáÉ ÇáßæáÓÊÑæá ãä ÇáÃäÓÌÉ. æíæÌÏ áÏì ÇáÃÔÎÇÕ ÈÕÝÉ ÚÇãÉ ßæáÓÊÑæá ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ ÃßËÑ ãä ßæáÓÊÑæá ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáÚÇáí ÇáßËÇÝÉ.ÇáÚæÇãá ÇáãÓÈÈÉ
* ãÇ ÇáÚæÇãá ÇáÊí ÊÓÈÈ ÇÑÊÝÇÚ ãÓÊæíÇÊ ÇáßæáÓÊÑæá Ýí ÇáÏã¿
Ü ÊÊÍßã ÌÒÆíÇÊ ÎáæíÉ ÊÓãì "ãÓÊÞÈáÇÊ ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ" Ýí ßãíÉ ÇáßæáÓÊÑæá Ýí ÇáÌÓã. åÐå ÇáÌÒÆíÇÊ ÊÓãÍ áßæáÓÊÑæá ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ Ãä íÚáÞ ÈÇáÎáíÉ áÊÓÊÚãáå. æíÊÑÇßã ßæáÓÊÑæá ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ Ýí ÇáÏã ÈßãíÇÊ ßÈíÑÉ ÚäÏãÇ ÊÊÌÇæÒ ßãíÉ ÚÏÏ ãÓÊÞÈáÇÊ ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ ÇáãæÌæÏÉ Ýí ÇáÌÓã. æíÍÏË åÐÇ ÚãæãÇð áÏì ÇáÃÔÎÇÕ ÇáÐíä íÍÊæí ÛÐÇÄåã Úáì äÓÈÉ ÚÇáíÉ ãä ÇáßæáÓÊÑæá.
ÞÏ ÊÑÊÝÚ ãÓÊæíÇÊ ÇáßæáÓÊÑæá ÚäÏ ÈÚÖ ÇáÃÔÎÇÕ ÅÐÇ ßÇäÊ áÏíåã ãæÑæËÇÊ ÛíÑ ÓæíÉ ÊãäÚ Êßæä ÇáÚÏÏ ÇáßÇãá Ýí ãÓÊÞÈáÇÊ ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ. åÐÇ ÇáÇÚÊáÇá ÇáÌÓÏí ÇáãæÑæË íÓãì "ÝÑØ ÇáßæáÓÊÑæáíÉ ÇáÚÇÆáí". æÊæÌÏ ÚæÇãá ÃÎÑì íãßä Ãä ÊÒíÏ ãä ãÓÊæíÇÊ ÇáßæáÓÊÑæá Ýí ÇáÏã¡ æÊÔãá ÞÕæÑ ÇáÛÏÉ ÇáÏÑÞíÉ æãÑÖ Çáßáì æÇáÓßÑí æÇÓÊÚãÇá ÃÏæíÉ ãÎÊáÝÉ ÊÔãá ÃäæÇÚÇð ãÍÏÏÉ ãä ÇáÚÞÇÞíÑ ÇáãÏÑÉ ááÈæá.ÇÚÊáÇá ÇáÞáÈ
* ãÇ ÊÃËíÑ ÇáßæáÓÊÑæá Úáì ÇÚÊáÇá ÇáÞáÈ¿
Ü íÚÊÈÑ ãÓÊæì ÇáßæáÓÊÑæá áÏì ÇáÈÇáÛíä ãÑÛæÈÇð Ýíå ÅÐÇ ßÇä ÃÞá ãä 200ãáíÌÑÇã ãä ÇáßæáÓÊÑæá áßá ÏíÓíáÊÑ ãä ÇáÏã. æáßä ÝæÞ åÐÇ ÇáãÓÊæì ÊÒíÏ ãÎÇØÑ ÇÚÊáÇá ÇáÞáÈ ÈÕæÑÉ ßÈíÑÉ ÚäÏ ÇáÈÇáÛíä¡ ÝÊßæä ÏÑÌÉ ãÎÇØÑ ÇÚÊáÇá ÇáÞáÈ ÝæÞ ÇáæÓØ ÅÐÇ ßÇä ãÓÊæì ßæáÓÊÑæá ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ áÏíåã ÃßËÑ ãä 160ãíáÌÑÇãÇ áßá ÏíÓíáÊÑ ãä ÇáÏã Ãæ ÅÐÇ ßÇä ãÓÊæì ßæáÓÊÑæá ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáÚÇáí ÇáßËÇÝÉ áÏíå ÃÞá ãä 35ãíáÌÑÇã áßá ÏíÓíáÊÑ ãä ÇáÏã.
ÊæÌÏ ÚæÇãá ÚÏíÏÉ ÊÒíÏ ãä ãÎÇØÑ ÇÚÊáÇá ÇáÞáÈ ÚäÏ ÇáÃÔÎÇÕ ÇáÐíä áÏíåã ãÓÊæíÇÊ ÚÇáíÉ ãä ßæáÓÊÑæá ÇáÈÑæÊíä ÇáÏåäí ÇáãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ. åÐå ÇáÚæÇãá ÊÔãá ÊÏÎíä ÇáÓÌÇÆÑ æÇÑÊÝÇÚ ÖÛØ ÇáÏã æÇáÓßÑí æÇáÓãäÉ ÇáãÝÑØÉ ææÌæÏ ÇÕÇÈÉ ãÈßÑÉ ÈÇÚÊáÇá ÇáÞáÈ ÞÈá ÈáæÛ Óä 55ÚÇãÇð Ýí ÊÇÑíÎ ÇáÚÇÆáÉ æÇáÊÕáÈ ÇáÚÕíÏí (ÖíÞ ÇáÔÑÇííä ÈÓÈÈ ÇáÊÑÓÈÇÊ ÇáÏåäíÉ) æÝí ÍÇáÉ æÌæÏ ÚÇãáíä Ãæ ÃßËÑ ãä åÐå ÇáÚæÇãá ÝÅä ãÎÇØÑ ÇÚÊáÇá ÇáÞáÈ ÊÒíÏ ÒíÇÏÉ ßÈíÑÉ ãä Ãí ãÓÊæì ááßæáÓÊÑæá.ÇáÅÞáÇá ãäå